入門/解説 新年の抱負をたてる際に知っておくべき事
1.新年の抱負をたてる際に知っておくべき事まとめ ・新年の目標を達成するための最新の研究理論よりヒントやアドバイス ・小さなステップを積み重ねて途中でより大きい目標に切り替え、適切なタイミングで他と比較する ・ストレスや感情を管理し、散歩し...
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